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Haut. Précédente. Alimentation : manger sans cuisson ni chauffage

J 30 juin 2016

Manger sans cuisson ni chauffage d'eau est très simple et mine de rien assez varié. Et surtout pas cher puisqu'on économise l'énergie de cuisson ou de chauffage.

Tomates, carottes, tasse de lait.

Après avoir été privé pendant quelques jours de ma bouteille de Campingaz à cause d'une mauvaise organisation, j'ai constaté qu'on pouvait vivre très bien en mangeant uniquement des aliments non cuits et non chauffés (les adeptes du crudivorisme doivent rire de ma découverte).

Voici une première liste vite faite des principaux aliments qu'on peut manger sans cuisson ni chauffage.

Pour les aliments qu'on peut fabriquer nous-mêmes :

Il paraît qu'il y a d'autres légumes qu'on peut manger crus : chou-fleur, brocoli...

Pour les aliments du commerce (qu'on doit avoir en stock) :

A voir :

Vous pouvez constater qu'on a ainsi les viandes, les légumes, les fruits, les céréales, tout ce qu'il faut pour une alimentation équilibrée.

J'essaierai peut-être de faire des essais régulièrement. Par exemple définir une semaine de temps en temps pendant laquelle je mangerai sans cuisson ni chauffage.

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